"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
10.01.2017 14:14 |
Опубликован снимок нарушающей законы физики черной дыры
Космический телескоп «Хаббл» (Hubble) сделал фотографии черной дыры в созвездии Девы, которая нарушает представления ученых о подобных космических объектах. Об этом . . . |
10.01.2017 14:11 |
Определена минимально допустимая частота занятий физкультурой Британские ученые определили минимально допустимую, согласно рекомендациям ВОЗ (Всемирной организации здравоохранения), частоту занятий физическими упражнениями. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале JAMA Internal Medicine, кратко о нем сообщает EurekAlert!.
Установлено, что выполнения рекомендованной ВОЗ недельной нормы физических нагрузок достаточно для профилактики преждевременной смерти, а также провоцирующих ее наступление сердечно-сосудистых заболеваний и рака.
К таким выводам ученые пришли после метаанализа исследований, проведенных в 1994-2012 годах. Эти материалы включали в себя сведения о физической активности более 63,5 тысячи респондентов из Англии и Шотландии средним возрастом 59 лет.
Среди этих людей около 14,1 тысячи скончались, в том числе 2,8 тысячи — от сердечно-сосудистых заболеваний, и 2,5 тысячи — от рака. Исследование показало, что риск преждевременного ухода из жизни у тех, кто занимался физической культурой минимум один раз в неделю, был в среднем на 30 процентов ниже, чем у неактивных людей.
В исследовании приняло участие преимущественно белое население Англии и Шотландии, а записи показателей физической активности проводились на основе самооценок респондентов. Ранее ученые полагали, что рекомендованная ВОЗ недельная нагрузка должна быть распределена равномерно как минимум на три дня в течение этого срока.
Рекомендуемые ВОЗ нормы минимальной физической активности, необходимые для предотвращения развития инсульта, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также рака молочной железы и кишечника, составляют 600 MET-минут. Это равно быстрой ходьбе в течение 150 минут или бегу в течение 75 минут.
Опубликованное летом 2016 года исследование американских и австралийских ученых показало, что рекомендованный ВОЗ показатель должен быть увеличен в пять-семь раз.
Параметр MET (Metabolic Equivalent of Task, метаболический эквивалент) характеризует отношение уровня метаболизма человека во время физической активности к уровню его метаболизма в состоянии покоя. Известно, что по сравнению с состоянием покоя умеренно активный человек сжигает в три-шесть раз больше калорий (три-шесть МЕТ), а высоко активный человек — более чем в шесть раз.
По информации https://lenta.ru/news/2017/01/10/uk/
|
10.01.2017 14:08 |
Названо предназначение «инопланетных» сигналов
Американские астрономы назвали возможное предназначение быстрых радиовсплесков — сигналов, которые, как полагают, могут производиться инопланетными . . . |
10.01.2017 13:56 |
На основе графена создан материал в 10 раз прочнее стали
Группа американских ученых из Массачусетского технологического института создала сверхпрочный материал, в состав которого входит графен. Об открытии пишет . . . |
10.01.2017 12:55 |
В Китае нашли таинственную древнюю гробницу
Китайские археологи обнаружили в провинции Хунань древнюю гробницу, возраст которой превышает 1,4 тысячи лет. Об этом сообщает агентство Xinhua. В длину усыпальница . . . |
10.01.2017 12:55 |
В Китае нашли таинственную древнюю гробницу
Китайские археологи обнаружили в провинции Хунань древнюю гробницу, возраст которой превышает 1,4 тысячи лет. Об этом сообщает агентство Xinhua. В длину усыпальница . . . |
10.01.2017 12:47 |
Луну назвали порождением нескольких планет
Израильские геофизики рассказали, что Луна сформировалась в результате столкновения Земли со множеством других планет. Посвященное этому исследование . . . |
09.01.2017 19:56 |
Объяснено появление смертоносного смога в Пекине
Группа экологов выяснила причину появления смога в столице Китая. В своей статье в журнале JGR: Atmospheres ученые опровергли мнение, что главной причиной загрязнения . . . |
09.01.2017 19:53 |
Искусственный интеллект от Google тайно сражался с обычными людьми
Сотрудник Google рассказал, что их искусственный интеллект (ИИ) AlphaGo тайно принимал участие в онлайн-играх и победил несколько сотен лучших игроков в го. Об этом . . . |
09.01.2017 12:43 |
Китай испытал самолет на водородном топливе
КНР стала третьей страной в мире, которая успешно провела испытания самолета на водородных топливных элементах. Ранее это удавалось сделать США и Германии. Об . . . |
09.01.2017 12:36 |
Показан снимок Земли и Луны с орбиты Марса
НАСА представило изображение Земли и Луны, сделанное искусственным аппаратом, вращающимся вокруг Марса. Комбинированный снимок доступен на сайте агентства. На . . . |
05.01.2017 07:23 |
Ученые локализовали источник «инопланетного» сигнала
Источником быстрых радиоимпульсов, которые ряд ученых считают посланиями инопланетной цивилизации, является не Млечный Путь, как считалось ранее, а галактика, . . . |
03.01.2017 18:52 |
Зубочистка оказалась изобретением пещерных людей
Международная группа ученых выяснила, что древний человек Homo antecessor, живший 1,2 миллиона лет назад, пользовался зубочистками. К такому выводу они пришли, изучив . . . |
31.12.2016 17:29 |
К Земле приблизятся две кометы
Астрономы миссии NEOWISE обнаружили два объекта, которые приближаются к Земле. Об этом сообщает НАСА. Первый объект, комета C/2016 U1 NEOWISE, достигнет ближайшей к Солнцу . . . |
31.12.2016 17:21 |
Ученые предсказали разрушение российских городов
Международная группа исследователей из России и США пришла к выводу, что города, находящиеся в зоне вечной мерзлоты в Восточной Сибири, могут разрушиться к 2050 . . . |
30.12.2016 17:57 |
Названа главная проблема мировой науки
Британские ученые назвали основную, по их мнению, проблему мировой науки. Она заключается в том, что исследования не публикуются на английском языке и поэтому не . . . |
29.12.2016 22:05 |
2016 год продлится на секунду дольше
По всемирному координированному времени (UTC) 31 декабря 2016 года произойдет добавление одной секунды. По Гринвичу 31 декабря 2016 года после 23:59:59 наступит не 1 января 2017 . . . |
29.12.2016 22:01 |
В МГУ нахимичили с алмазами
Ученые из МГУ разработали простой метод получения микроскопических бриллиантов в форме игл и нитей. Он основан на испарении алмазных пленок. Кратко об . . . |
29.12.2016 14:44 |
Физик рассказал о вреде борьбы с глобальным потеплением
Геоинженерные технологии, которые будут применяться для борьбы с изменением климата, могут сделать бесполезными наземные телескопы. Об этом заявил физик Чарли . . . |
29.12.2016 12:13 |
Названы следящие за покупателями популярные британские бренды
Издание The Telegraph перечислило популярные британские бренды, которые в своих магазинах следят за покупателями, используя их смартфоны. К таким маркам относятся, в . . . |