"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
11.08.2016 18:42 |
В МГУ открыли механизм запрограммированной клеточной смерти тромбоцитов
Коллектив ученых во главе с физиками из Московского университета открыли механизм запрограммированной клеточной смерти тромбоцитов, в результате которой . . . |
11.08.2016 18:38 |
Ученые объяснили происхождение редких форм рака
Международная группа ученых предположила, почему некоторые виды рака (например, опухоли сердца) являются редкими. По мнению исследователей, естественный отбор . . . |
11.08.2016 18:36 |
Книга оказалась источником долголетия
Ученые выяснили, что чтение книг (в отличие от чтения периодических изданий) существенно продлевает жизнь. Исследование на эту тему представлено в журнале Social Science . . . |
11.08.2016 18:34 |
НАСА выбрало партнеров для строительства жилых домов на Марсе
НАСА определилось с партнерами, вместе с которыми собирается осваивать Марс. Шесть компаний, выбранных агентством, в рамках программы NeXTstep займутся созданием . . . |
11.08.2016 18:29 |
Роскосмос предложил сократить число россиян на МКС ради экономии
Роскосмос намерен сократить численность российского экипажа Международной космической станции (МКС) с трех до двух человек ради экономии и повышения . . . |
11.08.2016 18:26 |
Древних греков уличили в человеческих жертвоприношениях и каннибализме
В Греции на склоне горы Ликеон местные и американские археологи обнаружили скелет подростка. По мнению специалистов, это может быть доказательством того, что . . . |
11.08.2016 18:23 |
Причину смерти научились определять по зубам
Изотопный анализ зубов помог выявить признаки истощения в тканях ирландцев, живших в середине XIX века. Оказалось, что химический состав дентина отражает изменения . . . |
11.08.2016 18:20 |
Описан путь расселения древних сибиряков по Северной Америке
Генетики из Дании, Канады, Великобритании и США показали, что расселение первых людей по Северной Америке не проходило по коридору, располагающемуся к востоку от . . . |
11.08.2016 18:12 |
В Сербии нашли золотые свитки с заклинаниями в адрес сирийских демонов
Сербские археологи пытаются расшифровать заклинания, вырезанные на крошечных золотых и серебряных листах, свернутых в свитки. Артефакты обнаружены вместе с . . . |
11.08.2016 18:07 |
На Титане обнаружили затопленные каньоны
Автоматическая межпланетная станция Cassini обнаружила на Титане (спутнике Сатурна) затопленные каньоны. Посвященное этому исследование итальянских и американских . . . |
11.08.2016 18:00 |
На Кипре нашли уникальную мозаику с изображениями римских скачек
На Кипре археологи раскопали десятиметровую мозаику — с уникальными по детальности изображениями скачек на древнеримском ипподроме. О находке сообщает The Daily Mail. . . . |
11.08.2016 17:55 |
Пленяющие пауков-зомби осы научились шить жалом
Осы Clistopyga, обитающие на западе Финляндии, не просто паразитируют на пауках, в парализованном теле которых они откладывают яйца. Биологи выяснили, что осы научились . . . |
11.08.2016 17:54 |
Стиральные машины поспособствовали импотенции и бесплодию
Ученые из Университета Торонто выяснили, как в озера и реки попадают опасные химикаты, негативно влияющие на гормоны человека. Об открытии сообщается в журнале . . . |
11.08.2016 17:52 |
Предложен эффективный способ уничтожения ВИЧ
Ученым из Кембриджского университета и Королевского колледжа в Лондоне удалось подавить размножение ВИЧ, заблокировав отверстия в белковой оболочке. Эти . . . |
11.08.2016 17:27 |
В России построили первую квантовую сеть
В Татарстане заработала первая в России многоузловая компьютерная сеть, использующая технологии квантовой криптографии. Главное преимущество подобных сетей в . . . |
10.08.2016 17:06 |
Нормы физических упражнений ВОЗ оказались неправильными Медики из США и Австралии доказали, что рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) относительно минимальных физических нагрузок, необходимых для сокращения риска развития пяти основных групп хронических заболеваний, неверны. Посвященное этому исследование опубликовано в журнале BMJ, кратко о нем сообщает издание The Guardian.
Ученые показали, что минимальный уровень физических нагрузок, необходимых для предотвращения развития инсульта, сахарного диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, а также рака молочной железы и кишечника, должен быть в пять-семь раз выше рекомендованного ВОЗ.
Оказалось, что он равен трем-четырем тысячам MET-минут в неделю. Этого показателя человек может достичь, выполняя ежедневные рутинные действия (10 минут подъема по лестнице, уборка при помощи пылесоса в течение 15 минут, 20 минут занятий садоводством, бег в течение 20 минут и 25 минут езды на велосипеде).
В своем исследовании авторы провели метаанализ работ, опубликованных в период с 1980 по 2016 год. Рекомендованные ВОЗ нормы физической активности, как показали медики, коррелировали с незначительным улучшением состояния здоровья. Между тем, повышение еженедельных нагрузок с трех до 3,6 тысячи MET-минут связано со снижением риска возникновения хронических заболеваний на 19 процентов.
Рекомендуемые ВОЗ нормы минимальной физической активности, необходимые для предотвращения развития пяти заболеваний, составляют 600 MET-минут. Это отвечает быстрой ходьбе в течение 150 минут или бегу в течение 75 минут. Параметр MET (Metabolic Equivalent of Task, метаболический эквивалент) характеризует отношение уровня метаболизма человека во время физической активности к уровню его метаболизма в состоянии покоя. Известно, что по сравнению с человеком в состоянии покоя умеренно активный человек сжигает в три-шесть раз больше калорий (три-шесть МЕТ), а высоко активный человек — более чем в шесть раз.
По информации https://lenta.ru/news/2016/08/10/who/
|
10.08.2016 17:00 |
Археолога-любителя обвинили в подделке «недостающего звена»
Фальшивые останки, якобы принадлежавшие древнему гоминиду «пилтдаунскому человеку», были созданы Чарльзом Доусоном. Это подтвердили исследователи из . . . |
10.08.2016 16:59 |
В России появится ГОСТ по робототехнике
В России до конца года появится государственный стандарт терминов и определений в области робототехники. Как сообщает РИА Новости, об этом заявил руководитель . . . |
10.08.2016 16:57 |
Физики обошли закон Архимеда
Французские физики обошли закон Архимеда: им удалось обездвижить пузырек воздуха в жидкости, не давая ему подняться к поверхности. О новой технологии сообщается в . . . |
10.08.2016 10:20 |
Ученые раскрыли суть фокусов с исчезновениями
Психологи из Оксфордского университета выяснили, каким образом фокусники могут создавать видимость исчезновения различных вещей. Оказалось, что иллюзионисты . . . |