"Русский переплет" зарегистрирован как СМИ.
Свидетельство о регистрации в Министерстве печати РФ: Эл. #77-4362 от
5 февраля 2001 года. При полном или частичном использовании
материалов ссылка на www.pereplet.ru обязательна.
|
|
18.06.2018
13:54 |
Зонд «Хаябуса-2» увидел ретроградное вращение астероида Рюгу
Космический аппарат «Хаябуса-2» запечатлел вращение астероида Рюгу и детали его поверхности. Наблюдения показали, что поверхность астероида покрыта кратерами, а . . . |
|
18.06.2018
13:51 |
Ученые разгадают тайну лох-несского чудовища 
Международная группа ученых под руководством Нила Геммела (Neil Gemmell) из Университета Отаго (Новая Зеландия) планирует собрать пробы воды из озера Лох-Несс для . . . |
|
17.06.2018
17:08 |
Ученые: Биологические часы можно корректировать 
Биологические часы тела меняют здоровье, но они могут быть исправлены. Понимание того, как время управляет жизнью, позволит принять эффективные меры.
Биологические часы по-прежнему связаны с большинством аспектов здоровья, настроения и производительности. Недавнее британское исследование британских специалистов из Biobank, в котором участвовало более 90 000 человек, недавно обратило внимание на то, как нарушение биологических часов влияет на психологию и физиологию человека и на обратную корреляцию.
Британское исследование использовало акселерометры в сотовых телефонах для наблюдения за тем, что бывает, если нормальная амплитуда человеческого существования (бодрствование днем и сон ночью) нарушается человеком.
Оказалось, что даже относительно небольшой сдвиг дневной активности на ночь связан с большой депрессией, биполярным расстройством, нестабильностью настроения, чувством одиночества, снижением статуса здоровья, ухудшением когнитивных процессов.
Как и в других исследованиях Biobank, авторы учли такие данные, как социально-экономический статус, пола, алкоголь, индекс массы тела. Нарушение биоритмов вызывает психические и физиологические заболевания, то есть вызывает ухудшение здоровья, которое, в свою очередь влияет на биологические часы.
Когда внутреннее время нарушено, многое в организме происходит не так, как должно. Нарушенные часы усугубляют большинство проблем со здоровьем, а это реджигрирует биологические часы. Одна проблема усугубляет другую. И чтобы исправить положение дел, как это ни банально, мы должны спать по ночам и бодрствовать днем.
Обнадеживает то, что эффективным лечением здесь является нормализация хода биологических часов через простую корректировку распорядка дня. Все просто. Вы регулируете биоритмы (спите ночью, а не днем), это нормализует ваше здоровье, что, в свою очередь, благоприятно влияет на биологические часы.
По информации http://planet-today.ru/novosti/nauka/item/88559-uchenye-biologicheskie-chasy-mozhno-korrektirovat
|
|
17.06.2018
17:04 |
Поверхностная полоса от удара метеороида на Марсе 
Это изображение было получено камерой HiRISE, установленной на борту орбитального марсианского аппарата Mars Reconnaissance Orbiter (MRO). На нём запечатлён совсем новый кратер, . . . |
|
17.06.2018
17:00 |
Квантовые технологии будущего будут использовать идентичные запутанные частицы
Обычно, когда физики выполняют квантовое запутывание частиц — будь то кубиты, атомы, фотоны, электроны и т.п., — эти частицы можно различить. Совсем недавно физики . . . |
|
17.06.2018
15:48 |
NASA неправильно считает астероиды? 
Астроном-любитель нашел ошибки и даже признаки фальсификации в работе проекта NASA по отслеживанию астероидов, пролетающих мимо Земли. Окрестности Земли каждый . . . |
|
17.06.2018
15:45 |
Ученые разработали способ добычи урана из морской воды
Ученые совершили научный прорыв, способный открыть двери к новому способу добычи и источнику ядерного топлива – Мировому океану, в котором содержится . . . |
|
17.06.2018
15:37 |
Инвесторы и спекулянты начали скупать землю в виртуальной реальности 
Большая часть всех важных процессов в мире будущего перейдет из реального пространства в цифровое, и де-факто это уже происходит у нас на глазах. Отсюда нетрудно . . . |
|
17.06.2018
15:32 |
Новые методы прогнозирования осадков 
Исследователи из Университета Миссури разработали систему, которая повышает точность прогнозирования осадков благодаря учету испарений, - пишет eurekalert.org. «В . . . |
|
17.06.2018
15:26 |
В поисках внеземной жизни астрономы предлагают необычную новую цель 
Когда речь идет о поисках внеземного разума во Вселенной, перед нами встает сложная проблема: что именно нам следует искать? Помимо давнего вопроса о том, . . . |
|
17.06.2018
15:22 |
Короткие гамма-всплески сопровождают слияния нейтронных звезд, выяснили ученые 
Исследователи смогли показать, что произошедшее осенью прошлого года объединение нейтронных звезд на самом деле сопровождалось коротким гамма-всплеском . . . |
|
17.06.2018
07:06 |
Новые данные указывают на древние столкновения, происходившие в нашей Галактике 
В новом исследовании астрономы открыли остатки столкновений, происходивших миллиарды лет назад в гало Млечного пути. Пять небольших групп звезд, вероятно, . . . |
|
16.06.2018
21:56 |
Скопление RXC J0232.2-4420 - пристанище бездомных звёзд 
На этом изображении показан массивный галактический кластер под названием RXC J0232.2-4420. Оно было сделано в рамках программы обзора RELICS (Reionization Lensing Cluster Survey) с помощью . . . |
|
16.06.2018
18:52 |
Как Александр Фридман исправил главную ошибку Эйнштейна 
16 июня 1888 года родился физик Александр Фридман, который рано умер нелепой смертью, но успел заложить современные представления о Вселенной. О жизни и главной . . . |
|
16.06.2018
14:26 |
Биологи нашли в гейзерах бактерию, способную жить на Марсе 
Один из штаммов цианобактерий, обитающих в горячих источниках и гейзерах, сможет выжить на Марсе благодаря уникальной версии хлорофилла, поглощающей "красный", а . . . |
|
16.06.2018
14:19 |
ЦЕРН хочет заключить соглашение о долгосрочном сотрудничестве с Россией 
Совет Европейской организации по ядерным исследованиям (ЦЕРН) 14 июня принял решение заключить с Россией договор о международном сотрудничестве, подпишет его к . . . |
|
15.06.2018
22:21 |
Ученые превратили оптоволокнный кабель в сейсмодетектор 
Европейская группа ученых под руководством Джузеппе Марра предложила использовать существующие подводные и подземные оптоволоконные линии связи в качестве . . . |
|
15.06.2018
22:16 |
Жидкий металл и силикон превратили в нетоксичную гибкую электронику 
Китайские химики разработали технологию получения гибких и сильно растяжимых электронных устройств на основе жидкого галлия, заключенного в силиконовую . . . |
|
15.06.2018
22:12 |
Начался самый масштабный апгрейд Большого адронного коллайдера 
Сегодня, 15 июня, начались работы по созданию Большого адронного коллайдера высокой светимости (High Luminosity LHC, HL-LHC) — обновленной версии БАК, способной по меньшей мере . . . |
|
15.06.2018
22:09 |
Золотые наночастицы впервые обнаружили в диких растениях 
Китайские ученые впервые обнаружили золотые наночастицы в растениях, выросших в диких условиях. По всей вероятности, эти наночастицы имеют антропогенное . . . |
